春休み短期水泳教室期間中のお知らせ
一般コースの方へお知らせです
春休み短期水泳教室開催の期間、午前中のメインプール利用開始時間に
変更があります
３月２５日（金）～４月７日（木）の間、
皆様にはご迷惑をお掛けしますが
ご理解・ご協力の程、よろしくお願い致します
それでは、本日もお知らせ
ＯＫのＮＥＷ商品
こんばんは
今日は、寒い一日でしたね
なんと雪が降っていたのを目撃した時はショックでした
徳島でもこんなに雪が降っているのに被災地は・・・と思うと
心苦しいです
さて、今日はＯＫのＮＥＷ商品ご紹介したいと思います
３月１４日に発売されたばかりのこの商品
大塚製薬の商品で「ソイッシュ」と言います
このソイッシュ・・・４つの秘密があるのでご紹介します
ヒミツその① 大豆がまるごと
大豆は畑の肉と言われるほど栄養が豊富
ＳＯＹＳＨ（ソイッシュ）はこの栄養を全て詰め込んでいます
この１本で大豆の栄養をあますところなく補給できます
ヒミツその② さわやか炭酸
ＳＯＹＳＨ（ソイッシュ）に炭酸は必要不可欠
さわやかな炭酸により、大豆のクセが苦手で諦めていた人にもおススメ
ヒミツその③ 飲みきりの１００ｍｌ
ＳＯＹＳＨ（ソイッシュ）は１本１００ｍｌ
育ち盛りのお子様から、体重が気になる方や食が細くなってきた方まで・・・
どんな方にも毎日手軽に飲んでいただける飲みきりサイズ
ヒミツその④ １本１０５円
欧米ではミラクルフードと呼ばれ、その栄養成分が注目を集めている大豆
そんな大豆を手軽に毎日とっていただきたい・・・だから家計にも優しいのです
さて、この新商品
早速、飲んだスタッフの感想を聞いてみましょう
・ほんのり甘い
・炭酸なのでさわやか～な感じ
・後味は豆乳ですが、あまり気にならないと思います
と言っていたのはＩ原コーチでした
この商品をＯＫ山城のフロントで販売中です
１本 １０５円 ぜひお試し下さい
春の運動スタートキャンペーン
春の運動スタートキャンペーン
ＯＫスポーツクラブでは、はじめて・中高年の方でもバッチリ安心のサポートで
気軽にフィットネスが始められます
また、カラだの脂肪・筋肉のバランスがわかる「インボディ」を完備
測定結果に基づいた、あなたの目的にピッタリの運動メニューをご提案します
さぁ
ご家族・ご友人と一緒にこの春から始めてみませんか
３月１５日（火）～４月１７日（日）まで
大人スポーツクラブ
入会金（７，３５０円）が無料のキャンペーンを実施中
そして、なんと
ＯＫ山城会員（一般コース・子供スイミングスクール）のご家族の方が
ご入会される場合月々の会費が２，１００円お得になる家族割りを実施中
東北地方太平洋沖地震
全国のみなさん
そして徳島のみなさん
ご無事でしょうか
昨日の大地震は凄かったですね
テレビの報道・・・どれも目を覆いたくなるような映像ばかりです
私たちに何かできる事はないのでしょうかと思いつつ・・・
皆様のご無事と、一刻も早い復旧をお祈り申し上げます
尚、Ｏｋスポーツクラブは、通常どおり営業を行なっております
水中大運動会報告 ★学童編★
お待たせしました
今日は、水中大運動会の学童編を報告します
学童編は、１６：４５から開始しました
こちらも小児クラス同様、団体戦がある為にスイミングキャップの色で
チームを分けました
１種目目、汽車ポッポレース
おーっと
脱線して井澤コーチに助けられているのはオレンジチーム
勝利は、水色チームのようですね
２種目目は、殿様リレー
マットの上に殿様が乗っているので安全に運びます
みんな必死のバタ足です
ここで、今回の殿様を少し紹介したいと思います
大和殿様と杉本殿様
出発の合図を待っています
後藤田殿様
井澤殿様
どのコーチが一番似合っているでしょうか
３種目目は、運動会でお馴染みの玉入れ
赤チームと水色チームの対戦です
４種目目は、障害物競走＆景品ゲット
まずは、マットの上を猛ダッシュ
フロア４段の上から大きくジャンプしたり、滑り台を滑ったり
最後は、お土産を貰って解散です
さて、最後にチームの紹介をしたいと思います
赤チーム
汽車ポッポレースで青チームに勝利しました
水色チーム
汽車ポッポレースでオレンジチームに勝利しました
玉入れで赤チームに勝利しました
ピンクチーム
玉入れで青チームに勝利しました
青チーム
オレンジチーム
黄チーム
汽車ポッポレースでピンクチームに勝利しました
玉入れでオレンジチームに勝利しました
たくさんのお友達に参加していただき、とっても盛り上がりました
また来年も楽しみにしていてくださいね
水中大運動会報告 ★小児編★
お待たせしました
今日は、３月６日（日）に行った水中大運動会の報告をしたいと思います
１５：３０より、運動会は開始されました
まずは、音楽に合わせたお馴染みの小児体操です
今年は団体戦を取り入れ、チームごとにスイミングキャップで色分けをしました
赤チーム・青チーム・黄チーム・水チームの４チームです
１種目目は、汽車ポッポレース
小松原コーチのスタートの合図で・・・
一斉に飛び出しました
その後は、自転車こぎリレー
お友達にタッチすると、次のお友達がスタートできる仕組みです
みんな上手に泳ぐことができました
そして、玉いれ
これは、幼稚園や保育所の運動会でもお馴染みの種目ですね
こちらは、赤チーム
黄チーム
青チーム
水チーム
みんな、一生懸命でした
終わると全員で数を数えます・・・
・・
・・
・・
勝ったのはどのチームでしょう
最後は、お土産の風船ゲット大作戦
この風船の中には、カードが入っていて・・・くじ引きのような感覚です
カードと景品を引き換えます
最後にチームの紹介をしたいと思います
赤チーム
玉入れで、黄チームに勝利しました
黄チーム
青チーム
汽車ポッポレースで、赤チームに勝利しました
水チーム
汽車ポッポレースで黄チームに勝利しました
玉入れで青チームに勝利しました
楽しんでいただけましたか
また、楽しいイベントを行ないますので是非、参加してくださいね
ちなみに、学童コースの運動会の様子は明日更新予定です
お楽しみに
県マスターズの結果
３月６日（日）にいしいドームで春季マスターズ大会が行なわれました。
山城からも多くの方が参加し、すばらしい成績を修められたので報告します
特に大会新記録というすばらしい記録を出した方々を発表します
１８歳～２４歳区分
長田 裕史さん ２５ｍ平泳ぎ １４秒２５
４５歳～４９歳区分
土橋 知史さん ５０ｍ自由形 ２８秒５０
５５歳～５９歳区分
高橋 康子さん ２５ｍ自由形 １６秒３８
５０ｍ自由形 ３６秒１４
渓 綾子さん ５０ｍ自由形 ３６秒１２
２００歳～２３９歳区分
高橋さん・高砂さん
渓さん・佐竹さん １００ｍフリーリレー １分０４秒１４
みなさんおめでとうございます
プライベート短期教室
今日、９時より受付のプライベート短期水泳教室ですが
８時に整理券を配布し、現在１８名のお席が満席の状況です
朝早くからありがとうございます
尚、春休み短期水泳教室はまだまだ受付中です
まずは、お電話でご予約を
そして、本日１５：３０より開催される水中大運動会の様子は
火曜日以降に更新予定です
お楽しみに
明日は・・・
いよいよ明日は、待ちに待った水中大運動会の日です
コーチ室は、今大変な事になっています
明日の運動会を楽しみにしていて下さいね
３歳～６歳のお友達⇒⇒⇒１５：３０～１６：４５
小学１年生以上のお友達⇒１６：４５～１８：００
駐車場が混雑する可能性があります
北隣の農済駐車場、または文理小学校横の第２駐車場をご利用下さい
そして、明日は朝９：００より「プライベート短期水泳教室」の受付日です
皆様のご来館、心よりお待ちしております
今日は何の日？
今日は、３月３日 ひなまつり＆耳の日ですね
ＯＫのフロントにも約１ヶ月前から、アンパンマン雛人形を飾っていましたが
お気づきでしたか
ひな祭りのお祝いはしましたか
もう春だというのに、今はみぞれみたいな雨が降っているそうです
早く、暖かくなってほしいですね
さて、春と言えば・・・何かを始めるのに最適な季節
今日の「さらら」をご覧いただけましたか
このクーポン持参で、スイミングレッスンが無料体験できます
初めてプールに入るので不安な方
どんなレッスンをするのか体験したい方
６ヶ月～小学生までの方
まずは、お電話でご予約下さい 
０８８－６５４－８８８８
この春から始めよう