忘年会のお知らせ



厳しい残暑が終わり、冬の気配が感じられるようになりました
皆様、いかがお過ごしでしょうか
いよいよ今年も残りわずかとなり、OKでも忘年会を企画致しました
今年の忘年会も、昨年の忘年会に負けることのないように内容盛りだくさんで
皆様をお待ちしております
これを読んでいる、そこのあなたっ
一緒に楽しみましょう

日程     平成23年12月4日(日)
時間     受付18:00より 開宴18:30
場所     阿波観光ホテル
対象     一般コースの会員様
費用     6,000円

最終締切は11月26日(土)です
皆様、お誘いあわせの上、フロントにてお申込み下さい

OKスキーツアー



OKのお友達やコーチと一緒にスキーツアーに行きませんか
広いゲレンデでグングン上達大興奮
全く初めてでも大丈夫
スイスイ滑れるようになれば、スキーの達人


毎年、大好評のイベントです
お申込みはお早めにどうぞ

期間     平成24年1月8日(日)~9日(祝)
場所     鳥取県 大山スキー場
対象     OKスイミングスクール生で1年生以上
費用     23,800円
                  (交通費・宿泊費・スキースクール・旅行傷害保険・リフト代)
          ご希望の場合レンタルウェア&レンタルスキーございます
受付     11月20日(日)am9:00よりフロントにて受付開始
         定員に達し次第締切となりますのでお早めにお越し下さい


四国マスターズ

 10月30日(日)に香川県立総合水泳競技場にて第32回四国マスターズ大会が行なわれました

多くの方が参加し、自己ベストを目指し競技に臨みました
中でも輝かしい成績を残された方を紹介します
55歳区分   高橋 康子さん

65歳区分   久保 英樹さん
70歳区分   
杉本 春美さん


田宮校
65歳区分   市川 ヱイ子さん

以上4名の方がベストマスターズ賞に選ばれました

おめでとうございます
いつまでも元気で泳ぎ続けてください
マスターズ大会は25mの種目からあります。
興味がある方は是非1度挑戦してみませんか?

一足早い冬・・・


みなさん、こんばんは
昨日、今日と一段と寒くなりましたね
いかがお過ごしでしょうか
徳島が誇る山“剣山”では、今シーズン初の霧氷が観測されたそうです


見ただけでも寒そうですよね
でも、冬はすぐそこまでやってきているのです
季節の変わり目・・・体調管理には十分ご注意下さい

OKボランティア活動のお知らせ


「ボランティア」とは「善意」「善志」の意味を持つラテン語の《VOLUNTAS》が
語源だといわれることから、「自分自身の、自由な意思によって、援助のため
に進んで行動する人」といえます。
そして、一人ひとりの自由と信念が尊重され、誰もが安心して暮らせる平和
な社会を創ることに、自分の考えで金銭を目的とせずにかかわっていくことが
“ボランティア”活動です。
ボランティア活動で学校では得られない「出会い」と「気づき」そして「学び」を
体験してみませんか

日程     平成23年11月23日(水・祝)
時間     10:00~11:30
場所     山城公園(OKスイミング西100m)
内容     山城公園にて清掃活動
対象     OKスイミングスクール生で1年生以上
費用     無料
定員     30名程度
受付     現在フロントにて受付中
準備     軍手・水筒・掃除のできる服装

キャンペーン終了まで・・・



キャンペーン終了まであと、5日となりました
キャンペーン最終日は10月30日(日)です
駆け込み入会OK

こんばんは・・・


早いもので、10月も後半に入りましたね
みなさま、いかがお過ごしでしょうか
本日の新聞にも掲載されていましたが、
                 OKでは現在キャンペーンを実施中です
その名も「健康応援キャンペーン」

スポーツの秋、気軽に運動を始めていただきたいという
願いをこめて、大人入会金7,350円を無料とさせて頂きます
キャンペーン終了まで、あとわずか
お急ぎ下さい

インソール測定会のお知らせ


みなさんこんばんは
突然ですが・・・こんな方はいませんか?
足・ヒザ・腰・肩などが痛い方
歩くのが辛い方
なんとなく体調がすぐれない方
職業病でお悩みの方
外反母趾でお悩みの方
扁平足でお悩みの方
骨盤のバランスが悪い方
少しでも成績を伸ばしたいアスリートの方
ゴルフ・テニスなどアマチュアスポーツをやっている方

あなたは、いかがでしたか
「あっ!これ私のことじゃ・・・」って思った方
改善されるよいお知らせがありますよ~
健康の要は足元にあったということで・・・


インソール(靴の中敷)の測定会を行ないます
靴の中敷なので、今お持ちのお気に入りの靴に入れると快適度UP
測定は、10月27日(木)にOK山城にて行ないます
このインソールいいことばかり
腰痛・肩こり改善 リラクゼーション効果 ストレス改善 
外反母趾改善 ヒップアップ効果 美脚効果 
美しいボディライン 体調不良を改善
気になる方は、お気軽にフロントまで・・・

グリーンアドベンチャー&BBQ 報告


こんばんは
今日は,日曜日に行なわれたイベントの報告をしたいと思います

日曜日は、これぞ秋晴れってぐらい晴れた日で
       みんな元気に牟岐に向かって出発しました
着くと、入所式を行い、平岡リーダーのお話を聞きます


この後は、待ちに待ったBBQ


みんなで交代で焼き、お腹いっぱい食べました


最後まで、頑張って食べていたのは、山城の男子でした

お腹が満たされた後は、、、
待ちに待ったグリーンアドベンチャー・・・だったのですが・・・
前日の大雨の影響により、山の中に入っての活動はキケンだと判断し
急遽プログラム変更
自然の家の敷地内の地図を渡され、50ものポイントを巡る旅に出発


これは、班ごとに協力し合いながらのプログラムです
無事にゴールできるか心配ですが・・・


余裕っぽいですね
各ポイントには、ひとつの文字が隠されていて、見つけた文字を指定された紙に
記入していきます


途中で、舟に乗ったり


記念撮影をしたり

初めはちょっとバラバラだったチームが、終わりの頃には
まとまっていました
チームが、見事にまとまっていたので、山城チームは見事
50ポイント全て制覇することができ、問題も全問正解の満点でした
とっても、楽しい一日になりました

次回のイベントは、11月13日(日)のキッザニア甲子園です
タイムスケジュール等の案内を後日、スクール担当コーチより配布します
お楽しみに