明日は、マリンキャンプの野外シュノーケルの日です
明日のスケジュールの確認です
９：００ ＯＫ山城集合
９：１５ ＯＫ山城出発
１１：００ 牟岐少年自然の家到着
昼食（牟岐少年自然の家で用意します）
昼食後、入所式
１２：００ モラスコ牟岐見学
１３：００ 野外シュノーケル
シュノーケル後、プール遊び
１４：３０ 退所式
１５：００ 牟岐少年自然の家を出発
１６：４５ ＯＫ山城到着予定
持ち物
水着・タオル・濡れてもよい靴・帽子
スノーケル用具・軍手
８月９・１０・１１日のキャンプ本番に向けての最終練習です
気を付けて行って来て下さいね
綺麗な海で・・・
こんな魚がいっぱい見えたらいいですね～
夏休みまで、あと少しと迫ってきました
そこで、夏休み短期水泳教室の空き状況をお知らせします
７月１２日（木） １５：００現在
第１期間
９：００～１０：００ Ａ１クラス 班によりキャンセル待ち
１０：２０～１１：２０ Ｂ１クラス 班によりキャンセル待ち
第２期間
９：００～１０：００ Ａ２クラス 予約・申込み受付中
１０：２０～１１：２０ Ｂ２クラス 班によりキャンセル待ち
第３期間
９：００～１０：００ Ａ３クラス 班によりキャンセル待ち
１０：２０～１１：２０ Ｂ３クラス 予約・申込み受付中
第４期間
９：００～１０：００ Ａ４クラス 予約・申込み受付中
１０：２０～１１：２０ Ｂ４クラス 予約・申込み受付中
プライベート短期教室 キャンセル待ち
３日間短期教室 予約・申込み受付中
スクール体験コース 予約・申込み受付中
親子ベビー短期教室 予約・申込み受付中
現在も、フロントにて、予約・申込みを受付中です
「班によりキャンセル待ち」の４クラスはお持ちの級によっては
お席が空いている場合がありますので、お気軽にお問合せ下さい
０８８－６５４－８８８８
おはようございます
現在、徳島市には大雨・洪水警報が発令中ですが
ＯＫスポーツクラブは、通常どおり営業しております
ご来館の際は、お気をつけてお越しください
２０１２年８月９日（木）
１８：４５～２０：４５（１８：１５受付・１８：３０開場）
阿波観光ホテル５Ｆ クリスタルパレス
大人男性 ￥５，０００
女性・シニア（男女６０歳以上） ￥４，０００
子供（５歳～小学生） ￥２，０００
小学生未満は無料
飲み放題（生ビール・チューハイ・ワイン・ソフトドリンク）
生演奏：石川美智子とサウンドメイツ
協力 ：原田トマト（即売コーナー有）
現在、チケットを販売中です
ご予約やお問い合わせは。。。
阿波観光ホテル０８８－６５５－１１２２まで
本日、７月１０日よりトレーニングルームに
ｎｅｗマシーンが登場しました
ＮＥＷマシーンが３台、仲間入りしました
このラボード・・・多機能満載で大変使いやすくなりました
ぜひ、お試し下さい
こんにちは・・・
今日は、とってもいい天気（梅雨の中休みってやつですね
）
真夏のような天気でプールがとっても気持ちいいです
さて、今日は朝から夏休みイベントの受付が行われました
まずは、８：００からプライベート短期教室の受付
１番のりの方は、なんと６：３０前から並んで頂いていたみたいで・・・
ありがとうございます
定員１６名のお席が満席となり現在はキャンセル待ちで受付中です
そして、９：００から阿波踊り参加の受付
ハッピサイズによりますが、残り１２名参加ＯＫです
最終締切は７月１４日（土）です。
ご希望の方は、フロントまでお越しください
みなさん、昨日夜の雷と今朝の雷凄かったですね
被害はなかったでしょうか
私は雷は怖いのに睡魔が勝ち、すぐにまた寝てしまいました
さて、明日は夏休みに開催される
プライベート短期教室の受付日です
８月５日（日）～６日（月）の２日間で１０，５００円
１２：００～１２：４５と
１３：００～１３：４５のどちらかを選んでお越し頂きます
受付は、７月８日（日）ａｍ８：００よりフロントにて開始
定員に限りがありますので、お早めにお申し込み下さい
そして、更に・・・
お盆期間に開催される阿波踊りの受付も行います
８月１２日（日）の１日限定で参加費は無料
受付は、７月８日（日）ａｍ９：００よりフロントにて開始
ハッピサイズに限りがあるのでお早めにお申し込み下さい
尚、プライベート短期・阿波踊り共に
お電話での受付は致しかねますので、ご注意ください
７月５日（木）２０：００現在の空き状況をお知らせします
第１期間
９：００～１０：００ Ａ１クラス 班によりキャンセル待ち
１０：２０～１１：２０ Ｂ１クラス 班によりキャンセル待ち
第２期間
９：００～１０：００ Ａ２クラス 予約・申込み受付中
１０：２０～１１：２０ Ｂ２クラス 班によりキャンセル待ち
第３期間
９：００～１０：００ Ａ３クラス 予約・申込み受付中
１０：２０～１１：２０ Ｂ３クラス 予約・申込み受付中
第４期間
９：００～１０：００ Ａ４クラス 予約・申込み受付中
１０：２０～１１：２０ Ｂ４クラス 予約・申込み受付中
早い期間から、お席が埋まっていきます
ご希望の方は、お早めにお電話での問い合わせ・ご予約を
おすすめします
お問い合わせ＆ご予約は・・・
ＯＫスイミングスクール山城 ０８８－６５４－８８８８まで
６月１７日（日） １５：００～１６：００と
７月 １日（日） １５：００～１６：００の２日間
着衣泳教室が行われました
どんな事を体験したのか少し紹介したいと思います
まず、体操をします
シャワーを浴びていよいよプールに入ります
水の中を歩いたり・走ったりして服を着て水の中に入ると
どうなるのかを体感します
その後、浮いてみたり・・・
いつも通り、クロールで泳いでみたりしました
腕は重く、呼吸姿勢もままならず
普段通りの泳ぎはできませんでした
そして・・・
もし、海や川に落ちてしまった時の対処法
ペットボトルやその他にも何か浮くものが近くにあれば
体にくっつけて助けが来るまで、じ～っと待っておきます
もし、溺れた人を見つけたら、絶対に自分で助けに行かず
大人のひとに助けを求めましょう
最後は、流水体験です
流れのある所では、
どれだけ歩きにくいか流されるのか体験しました
今回の着衣泳教室に参加していかがでしたか
服を着た状態で水に入ると、思った以上に衣類が重くなり
歩くのも泳ぐのも難しかったと思います
この経験を忘れずに、もしもの時も落ち着いて対応できるようにしましょう
＊水の事故に合わないための６つの約束＊
危険なところでは泳がない
子供だけでは、海や川に行かない
泳ぎに行くときは、帰る時間と場所をいう
体操をしてから泳ぐ
深いところや遠くまで行かない
疲れた休みながら泳ごう
安全で快適な夏を過ごすためにこの約束を必ず守りましょう
ＯＫスイミングのコーチ達はみんなの安全を願っています
阿波踊り連員募集
今年もＯＫ連は、暑い夏に挑みます
ＯＫ連で踊りませんか
期日 平成２４年８月１２日（日） １６：３０集合予定
対象 ５歳からの参加となります
（お子様の参加は保護者の方の付添が必要となります）
申込 平成２４年７月８日（日）ａｍ９：００～
スクールフロントにて受付
※お電話での受付・ご予約は致しかねますので
直接フロントにてお申込み下さい
※ハッピの数やサイズに限りがあります
※定員に達し次第締切とさせていただきますので
お早めにお申し込み下さい
踊りルート予定
新町橋演舞場・藍場浜演舞場・市役所前演舞場
みんなで、徳島の夏を盛り上げよう
申込用紙は、フロントにて配布中です
お気軽にお越しください