今年も、残すところ・・・あと２ヶ月
なんか早かったな～
っとしみじみしてしまいますが・・・
まだまだ２ヶ月あるのです
今年の初めに考えた目標を覚えていますか
〇ｋｇ痩せる
メリハリボディを作る
現状維持
体脂肪〇〇％
など、様々な目標を持ちＯＫに通われたことと思います
が
結果は、いかがでしたか
今月は１１月の奇数月です
そう
今年最後のインボディ無料月間です
約３０秒で、これだけの内容をパパッと分析します
この結果を素直に受け止めて、また来月からのトレーニングに
レッスンに生かして頂きたいと思っています
さぁ、測定してみましょう
フロントにて、お気軽に声を掛けて下さいね
１０月２８日（日）、第２弾のちびっこ秋えんそくが開催されました
バスに乗り、まずはあすたむらんどへ向かいます
着いたら、さっそくみんなで遊びました
こんな事をやってみたり・・・
それでもやっぱり一番人気は・・・
これ↓
ゆうしょうくん・・・コーチに「撮ってよ～」と声をかけて出発
水の上をロープでターザンの用に向こう岸に渡る遊びですが
結果は・・・
ジャーン
残念
ちょっと落ちていますが、長靴を履いているのが不幸中の幸い
たくさん遊んだらお腹が空いてきたのでお弁当タイム
おうちの人が手作りしてくれたお弁当は美味しかったよね
そして、次に向かうのは有名な大谷焼
ここでお皿に絵付け体験を行いました
お家で、何を描くか考えてきたハズだけど・・・
実際、お皿を手にすると色々悩みます
芸術の秋
ちびっこ画伯が真剣に絵を描いています
ジャーン
色んな形のお皿に、自分の好きな絵を描いて
ちびっこ画伯達は、満足そうでした
これから、乾燥させて、焼き上がりに入ります
この窯で焼くのかなぁ・・・？
出来上がりが、とっても楽しみですね
ＯＫに無事に届き次第、みなさんにお渡しします
それまで楽しみに待っててね
今回の遠足も楽しんでいただけましたか
また次回のご参加もお待ちしております
もう間もなく山城につきます
(*^o^*)
この度のご参加ありがとうございました
(*^o^*)
OK のみんなを乗せたバスは、只今二軒屋駅前を通過中です
(*^o^*)
そろそろお迎えのご準備をお願いします
(^_^)v
佐古駅を通過しました
(*^o^*)
三郎橋を横断しました(*^o^*)
大谷焼き出発しました
(*^o^*)
バイパスの渋滞があるみたいなので、少し早めの出発です！！
みんなバスの中でおやつタイム～♪
また途中でブログ更新します(^_^)v
お皿に絵を書いてます☆
OK のみんなは芸術の才能もあるみたい♪
あすたむらんどまんきつしました～
(*^o^*)
みんな噴水に興奮で、ズボンが濡れちゃった～(>_<)
でも大丈夫みたいです♪
今からバスに乗って移動します(*^o^*)
みんなさすがは水の子だね～(*^o^*)