見守りベルを設置しました！
子供たちが楽しく安全にレッスンへ参加していただくために
見守りベルを設置しました！✨
プールレッスンを見学中、子供たちに異変があった場合
ボタンを押してください👆！
プールにあるランプが光りコーチが安全確認をします！
2階ギャラリーに2ヶ所設置しております。
子供たちの見守りにご協力ください！
よろしくお願いします😌🙌
特別国民体育大会水泳競技大会 出場選手紹介
9月22日（金）～9月24日（日)
鴨池公園水泳プールで開催される
特別国民体育大会水泳競技大会に
山城校から出場する選手を紹介します🤩✨
服部由弦 選手 八万中学校 3年
～出場種目～
100ｍバタフライ
鈴木海史 選手 徳島市立高校 1年
～出場種目～
１００ｍ平泳ぎ
青山明日香 選手 徳島市立高校 2年
～出場種目～
オープンウォータースイム
女子 5㎞
応援よろしくお願いします😊
バランスボールで健康づくり！
多目的フロアにバランスボールが置いてあるのはご存知ですか？？
今回はバランスボールを使って得られる3つの効果についてお伝えします！✨
1つめはゆがみの解消です！
普段使わない小さな筋群を鍛え
身体のゆがみを矯正することができます🔥
2つめはダイエット・脂肪燃焼効果です！
普段意識して使うことができない
インナーマッスルを鍛えることにより
脂肪が燃えやすいカラダになり、ダイエット効果が期待できます🔥
そして3つめは腰痛の軽減です！
腰痛の方は腹筋や背筋が弱くなっている場合が多いです。
バランスをとろうとすると無意識に普段使わない筋肉を使い
知らず知らずのうちに
腹筋、背筋を鍛えることができ腰痛の緩和が期待できます🔥
ぜひ楽しくバランスボールに乗りながら
健康的な身体を目指しましょう😊💕
第５２回四国学童選手権水泳競技大会 結果
８/２６（土）・２７（日）くろしおアリーナで
第５２回四国学童選手権水泳競技大会が行われました！！
その結果を報告します🤩
Aグループ（１～２年）
香川 美月さん ５０ｍ背泳ぎ ５５.４７ １０位
Bグループ（３～４年）
金井 優翔くん １００ｍ平泳ぎ １.３９.６３ ９位
５０ｍ平泳ぎ ４４.５３ ４位
Cグループ（５～６年）
山形 虹心さん ５０ｍ自由形 ３０.１７ ６位
５０ｍバタフライ ３３.１８ １０位
若山 愛実さん １００ｍ平泳ぎ １.２５.５４ ７位
５０ｍ平泳ぎ ３８.０８ ３位
井川 雄仁くん １００ｍ自由形 １.０４.４２ ５位
２００ｍ自由形 ２.１６.５８ ５位
神戸 大亜くん １００ｍ平泳ぎ １.１６.８２ ２位
５０ｍ平泳ぎ ３５.３４ ２位
お疲れさまでした🎵
親子ベビー水泳 短期教室
8月30日（水）から親子ベビー水泳短期教室がスタートしました🤩✨
6ヶ月～3歳未満のお子様とその保護者様
ペアでのレッスン参加になります！
親子でコミュニケーションをとりながら
水の持つ浮力を利用し、手足を自由に動かし
保護者様のシェイプアップとお子様の体の基礎作りを目指す内容になっています！🔥
～ 土曜日ベビー教室写真 ～
たくさんのご参加ありがとうございました！😊
水の中でいろいろな遊具を使って、楽しく遊びながらレッスンを行うので
プールが初めてのお子様もとても楽しそうに参加してくれました👶🎶
～ ベビー教室時間 ～
水曜日 11：10～12：00
土曜日 11：20～12：10
※時間の変更がある場合がございます。
上記の時間毎週山城校ではベビー教室を行っています。
見学もできますので、お気軽にお問い合わせください。
子供NEWレッスン 体力向上コース スタート！！
9月2日（土）より今年オープンした多目的フロアで
子供NEWレッスン 体力向上コース がスタートいたしました🤗✨
参加されるみなさん！！
リズム体操やマット運動などまだまだたくさんのレッスンを用意しています🔥
どのレッスンも遊びの中で楽しく運動能力向上を目指せる内容になっておりますので、
9月から3ヶ月間 週1回
ぜひできるだけ休まずに参加してください😘💕
Newマシン マイマウンテン
トレーニングジムにNewマシン『マイマウンテン』を導入しました🎵
～そこに私の山があるから～
トレッドミルに「傾斜」の概念を取り入れた
新しいカーディオマシン「マイマウンテン」
トレッドミルの作り出す傾斜角によって
心肺機能の強化だけでなく、下半身の筋肉強化も同時に行えます！！
ぜひ、お試しください🤩
第６３回全国中学校水泳競技大会 結果
８/１７（火）～１９（土）
第６３回全国中学校水泳競技大会が香川県立総合水泳プールで行われました！
その結果を報告します🤩
井川 愛心選手（徳島中２年）
【予選】
女子５０ｍ自由形 ２７秒４９
女子１００ｍ自由形 ５９秒０５
服部 由弦選手（八万中３年）
【予選】
男子１００ｍバタフライ ５５秒６４ 県中学記録更新！
男子２００ｍバタフライ ２分８秒１０
【決勝】
男子１００ｍバタフライ ５６秒０９ 全国４位
おめでとうございます！！
応援ありがとうございました🎵
選手の皆さん、お疲れさまでした❤
子供 新クラス開設！
山城校では今年オープンした多目的フロアで
これまで短期教室やたくさんの子供イベントを開催してきました！
どのレッスンもとても大盛況だったため、
この度、遊びの中で楽しく運動能力を向上させるクラス
🔥体力向上コース🔥
が9月から新しく子供レッスンに加わることになりました✨
内容：リズム体操・マット運動・縄跳び・ボール投げ他
●小児クラス（4才～1年生）定員15名
・毎週土曜日 11：00～11：45
●学童クラス（小学生）定員15名
・毎週日曜日 15：00～15：45
参加日程：週1回 1クール3ヶ月（12回開催）※振替えレッスンはありません
通常価格：●スイミングスクール外生は１クール参加で 13,200円（税込）
●スイミングスクール生 は１クール参加で 6,600円（税込）
～プレオープン特典として2023年9月は無料！～
プレオープン価格：●スイミングスクール外生 8,800円（税込）
●スイミングスクール生 4,400円（税込）
※9月10月11月合計としての価格です
８月20日（日）AM9：00より先着順で受付開始いたします！！
申込用紙とプレオープン価格の参加費を現金でご準備いただき山城校フロントまでお持ちください。
みなさんのご参加お待ちしております😊
↓申込用紙 山城校フロントにございますのでお気軽にお声掛けください。
お盆・休館日のお知らせ
OKスポーツクラブ
＜お盆・休館日のお知らせ＞
８月１２日（土）～８月１５日（火）
OKスポーツクラブの上記期間は、お盆休館日となります。
８月１６日（水）から通常営業となります。
