⛄冬休み短期教室開催⛄
ウィルスに負けない強い身体づくり！！✨
寒い冬こそOKスイミングでたくさん泳ごう🏊✨
12月24日(水)～27日(土) 4日間
●水泳教室●
水が苦手でも大丈夫！
顔つけができなくても大丈夫！！
お子さまの泳力に合わせてレッスンを行います✨
時間
A 9：00～10：00
B 10：20～11：20
対象 3才～中学生
参加費 7,700円（税込）
●スポーツ教室●
マット、鉄棒、とび箱を練習していきます🌟
逆上がりできるようになりたい！
とび箱が跳べるようになりたい！
みんなの「やってみよう！」という気持ち全力でサポートします😄
時間
A 9：00～9：50
B 10：10～11：00
対象 4才～小学生
参加費 5,500円（税込）
電話予約OK♪
今年最後の思い出はOKで決まり(^^)/
皆さんのご参加お待ちしております🤗💗
ご予約、お問い合わせは・・・
OKスイミングスクール田宮(定休日：木曜)
☎088-631-5533
OKスポーツクラブ 子供スクール生限定
徳島ガンバロウズ 試合観戦無料ご招待
『抽選で３００名様プレゼント』
対象：OKスポーツクラブ スクール生の小中高生
子供スイミングスクールで配布している申し込み券を
１２月７日（日）までにフロントにご提出ください。
＜連絡事項＞
●当選発表は当選者に１２月１２日（金）以降に、館内掲示・電話連絡をもって
当選とさせていただきます。
※観戦チケットは１月１３日（火）より受け渡し。
１月３０日（金）までにフロントにてお受け取りください。
●保護者様、同伴者様の座席チケットは、各自にてご購入をお願いいたします。
田宮のコーチ紹介が新しくなりました✨
今回のお題は「自分を動物にたとえるなら？？」です！
今回も個性のある答えがたくさん出そろいました！🐈
オオカミ🐺！！！
田面コーチらしいですね✨
増尾コーチは足がとっても速いんです😲
ぜひ足の速さを見てみたいですね🤭
他にもたくさんの動物が登場しているので要チェック😄!
コーチにみんなは何の動物か教えてね🥰
施設点検・休館日のお知らせ
●子どもスクール●
11月22日(土)、23日(日) 2日間
施設点検の為、スクールはお休みとなります。
24日(月)通常通りスクール行います。
※1ヵ月4回の練習になっており、振替をお取りする必要はございません。
スクールカレンダーをご確認ください。
●大人スポーツクラブ●
11月22日(土)通常営業
営業時間【9時～21時30分・閉館21時45分】
11月23日(日)、11月24日(月) 2日間
施設点検の為、休館となります。
ご理解、ご協力の程よろしくお願いいたします。
OKスポーツクラブ田宮
11月～エクササイズスケジュールが新しくなりました！！
皆さんに、おすすめのレッスンを紹介いたします🌟
プールでの『アクアボクササイズ』です！！
パンチやキック、様々なフットワークを取り入れた
燃焼系の有酸素運動です♪
動きはすごくシンプルで、自分に合わせて運動ができるため
誰でも気軽にご参加できます🌟
火曜日 13時40分～14時00分
日曜日 14時20分～14時40分 （おまかせアクア）
※日曜日はフロントにてチェック✌
インストラクター浅井がお待ちしております
皆さん僕と一緒にいい汗をかきましょう!(^^)!
11月3日(月)
アクアフェスティバルが開催されました！！
全員出席でみなさん気合十分！！✨
今年も大波乱の予感🤭💕
最初の種目は
【アクアエクササイズ】
アクア担当の田面コーチがいない(；ﾟДﾟ)
みんな慌てて探します💦どこだどこだ！？
すると扉から、、、田面コーチ！？💦
マツケン！？（笑）✨
全員でマツケンサンバを踊りました😄✨
第2種目
【バトルボール】
赤いボールに水をかけ相手ゾーンに何個入るか勝負！！
多く入れた方の勝利●●●
水しぶきが宙を舞います！
みなさんだんだんボールに寄っていきます（笑）
白熱したバトルでした！(*’▽’)✨
第3種目
【玉入れ】
どちらのカゴに多くのボールを入れられるか勝負！！
カゴに全集中！！●●●
とにかく拾っては投げ拾っては投げ！！
皆さん上手です✨
なんと！！両チームとも70個以上のボールが入っていました●●●
ここでシークレット種目✨
【台風の目】
2人1組で浮き棒を持ち、コーチのところまで行きます！！
水中は歩きにくく、なかなか進めない(+o+)💦
しかし2人で力を合わせ、チームメイトは声援を送ります✨
「頑張れ～！！🔥頑張れ～🔥」
すごく盛り上がりました🎵
最終種目
【ヒーリングアクア】
疲れた体をストレッチでほぐしていきます😌✨
あっという間の1時間でした！
「楽しかったぁ♪」「また来年も開催してね(*’▽’)」
「夢中になって戦ったわ（笑）」
などたくさんのお声をいただきました🤗
またたくさんのイベントを開催したいと思います✨
ぜひご参加ください😄💗
11月3日（月）文化の日
祝日営業 １０：００～２０：３０（２０：４５閉館）
※レッスンプログラムはありません
◆イベント
プールフェスティバル開催
時間11：00～12：00
アクア・ゲーム・リラクゼーション いろいろな
プログラム盛りだくさん。
ご確認よろしくお願いいたします。
新しいコーチが仲間になりました🌟
辻 真集（つじ ましゅう）コーチです！
通称『優しい鬼👹コーチ』です
みなさんレッスンでお待ちしております！！
主に子どものスクールや一般のプールレッスンを担当します
月曜日・・・スイム800 21:10~21:40
火曜日・・・バタフライ 12:20~12:50、四泳法 20:30~21:00
水曜日・・・四泳法 13:40~14:10
日曜日・・・スイム1000 15:10~15:40
プールサイドや館内で見かけたら気軽に
声をかけてください♬
📢【10/20(月)〜10/22(水)限定】
＼国家資格を有する義肢装具士が作製するインソール販売会👣／
✅最近、足・腰・膝が痛い
✅歩き方や姿勢が気になる
✅エアロビクス等レッスンをよくする
✅中長期的な健康を見据えて対策したい
そんなあなたに！
👣 「義肢装具士」が、快適になるようミリ単位で
お一人お一人に合わせたインソールを作製✨
【無料でできること】
🔹片足3万箇所の足の精密測定
🔹AI姿勢解析で、骨のズレや姿勢をチェック
🔹今後起こり得る身体の不調リスクまでわかります💡
📍足から始める本格ボディメンテナンス。
ご自身の足でずっと歩く為の大切な会です。
お気軽にお立ち寄りください😊
（予約不要／所要時間20〜30分程度）👣
おまたせしました！！
皆様のご要望にお応えし、
今年も開催いたします！！
「プールフェスティバル」(*^▽^*)
アクアエクササイズや玉入れ、みんなで波を起こしたり、癒されたり？、、、
当日何が起こるかわからない！！
ハラハラドキドキの60分💓
参加者ただ今募集中です🤗💗
日にち：11月3日(月・祝日)
時 間：11：00～12：00
参加費：500円
定 員：30名
対 象：OKスポーツクラブ一般会員(中学生以上)
フロントにてお申込みください🌟
コーチと一緒に戦い笑って、泣いて楽しい時間を過ごしましょう♪
ご参加お待ちしております～!(^^)!✨