三好市山城公民館 運動指導
山城公民館の運動指導も三回終わりました。体育館ではボール体操。ジムではスロージョギングを行いました。あと二回頑張りましょう。
山城公民館運動指導
２月１日から三好市の山城公民館運動指導が始まります。毎週金曜日に全５回行います。今回はボール体操をします。
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