新☆小児体操
スクールBクラスの小児体操が６月度より
新しくなりました☆
曲は、クレヨンしんちゃんでお馴染みのアーティスト
ゆずの「イロトリドリ」です。
前回の曲と比べると、少しアップテンポですが、
ダンスの要素を取り入れた、楽しく笑顔になる体操です!(^^)!
皆さんも早く覚えて、コーチと一緒に楽しく体操しましょう♪♪
BODY COMBAT
5月30日（木）～
エクササイズスケジュールが変更になっています！！！
金曜日の19時45分～20時30分のＳＨ’ＢＡＭが
時間は同じで
ＢＯＤＹ ＣＯＭＢＡＴ 45 に変更となります
担当インストラクターは
井上です！
ＳＨ’ＢＡＭとはまた違う印象を与えられるように
ダイナミックでクールに
誰よりも熱く🔥
みなさんで楽しくチャレンジしましょう！
たくさんのご参加お待ちしております☺
ＭＢＴシューズ販売中！！
MBTシューズ
＼履くだけで体幹が鍛えられる／
✨姿勢維持・代謝ＵＰ・ダイエット効果あり✨
『ＭＢＴシューズ』とは🏃🏃
ミッドフット着地(足裏の真ん中あたりで着地)
を促し、足や膝、腰にくる負担を
軽減してくれるランニングシューズです👟
カーブした特徴的な靴底が、大自然を裸足で歩く
マサイ族と同じ運動を再現する
世界に唯一の機能を持っています！！！
カラー、サイズともに豊富に揃えております😄♥
デザインもかっこよく、たくさん履いて運動したくなりますね👍
フロント前にて販売しております🌼🌼
ぜひ、お試しくださいヾ(*´∀｀*)ﾉ
OKマリンキャンプ2019☆
少しずつ気温も高くなり夏が近づいてきました！！！
夏といえば……😊
キャンプ👏👏🎉
毎年恒例の大人気イベント
ＯＫマリンキャンプ
今年も2泊3日で牟岐少年自然の家に行きます！
現地専門ガイドのサポートのもと
スノーケルを使い魚の観察！
またキャンプに必要な海洋講習や疑似体験（着衣泳）は
ＯＫのプールを使用して
ステップアップ方式で練習を行います！
船で無人島に渡りスノーケリング☀
大自然に囲まれ海の魚がたくさん見れます🐡
さらに
クラフト作りや野外料理など🍳
普段は味わえない楽しい体験が盛りだくさん✨
広大な海を目の前に開放感いっぱいのキャンプ🌴
お友達やコーチと一緒に夏休みの思い出を作ろう📷
【日時】 令和元年8月9.10.11日
【対象】 ＯＫスイミングスクール生
小学3年生以上
【定員】 各校10名
【参加費】 18,360円（税込）
申込み方法
5月26日（日）ＡＭ9：00よりフロントにて受付を行います
※大変人気のイベントになっています。
先着順の受付となりますのでご了承ください。
定員に達し次第締め切りとさせて頂きます。
お早めにお申し込みください。
NEW体操マット
ＡＯＫスイミングスクールには
スイミングレッスンの他、
スポーツ教室があります。
マット・跳び箱・てつぼうの練習をします。
今回、スポーツ教室用のマットが
新しくなりました✨
滑りにくく、クッション性が良くなっておりますので
より安全に運動ができます。
スポーツ教室の参加お待ちしております😊
お風呂のご紹介
ＡＯＫスポーツクラブには
ジャグジーやマッサージプール以外に
大人スポーツクラブ更衣室に隣接して
お風呂があります。
サウナ💦や
水風呂も完備しています。
会員の皆さん運動で流した汗を
洗い流して帰られています。
新ステップ台
ステップ台が新しくなりました✨
クッション性が向上して
足の衝撃を吸収し、より安全に運動できます。
ゴムのグリップ性も良くなり
運動中も滑りにくく安定しています。
是非、ボディステップやボディパンプのレッスンを
楽しんでください✌
ご参加お待ちしております。
