皆様、まだまだ暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？
この度、9月12日～9月14日に高機能インソールの販売会を実施いたします
高機能インソールとは、本来足の持っている機能をサポートするためのもので、
「スペシャルハンドメイドソール」でございます！！
販売期間中、皆様の足の測定を無料で致します
3Ｄスキャナにて測定をし、精密な足の骨格機能について説明をします。
偏平足、外反母趾、О脚等
長時間の立ち仕事で足がつらい・・などのお悩みはございませんか？
測定だけでもお気軽にお越しください💛（計測は無料で受けていただけます）
※全体所要時間30分
フロントにてご予約出来ます！！！
皆様のお越しを心よりお待ちしております
皆さんこんにちは。
OKスポーツクラブ藍住 更衣室のドライヤーが新しくなりました！！
こちらのドライヤーはI-Air[アイエアー] carerise [ケアライズ]ドライヤー
といいまして、
ビームストーン配合特殊セラミックス搭載のダブル遠赤外線ドライヤー商品です。
ダブル赤外線/トリプルマイナスイオン効果で髪に潤いを与え健やかな髪に生まれかわるようです。
実際に使ってみましたが
「いい音です」
「余裕の音だ」
「馬力が違いますよ」
お風呂に入って汗を流しこのﾄﾞﾗｲﾔｰで髪を乾かしてください。
OKスポーツクラブ藍住では、8/31（土）まで期間限定のパスを販売しています。
〈有効期限〉 パス購入日より１ヶ月間
〈 金額 〉 一般 ７回券 6600円 学生 １ヶ月券 6600円
〈対象年齢〉 中学１年生以上
※学生１ヶ月券を購入される場合は学生証をお持ちください。
さらにおためしパスご利用後、１週間以内のご入会で
入会金7700円が無料となります！
とてもお得なパスとなっておりますので、
この機会にぜひご利用ください♪
皆様もぜひお試しください。
８月よりコアトレーニングを山本が担当することになりました！
腰痛や肩こり、筋力の衰えを気にされている方も多いのではないでしょうか？
そんな方々はこのコアトレーニングでそういった気になる悩みを解決しましょう！
このコアトレーニングでは主に腹筋や背筋などの体幹を中心としたトレーニングを行います！
体幹トレーニングと聞くと難しいというイメージがありますが、苦手な方でも参加できるメニューを考えているので、ぜひ気軽にご参加ください！
毎週木曜日 14時50分～15時10分（20分間）
Ａスタジオで行います😄
＜休館日のお知らせ＞
８/１２（月）～８/１５（木）お盆期間中は休館いたします。
８/１６（金）から通常営業となります。
＜祝祭日の営業について＞
８/１１（日）山の日
（大人レッスンは休講となります）
皆様のご理解ご協力のほど、よろしくお願いいたします。
毎日のように熱中症警戒アラートが発動され
なかなか外では遊べない日々が続いている中で、
ここＯＫスポーツクラブ藍住では
この夏休み期間中に短期キッズダンス教室を開催しております！
今回は、８月５日から８月９日の５日間の開催で
前回の講習に参加してくれたお友達から初めての参加のお友達まで
６名のキッズダンサーたちが参加してくれました！
最初は緊張している様子も見えましたが、
今回の課題曲はユーモアなダンスやポーズが多く、
練習を重ねる毎に笑顔が増えて
さらに子ども達のダンスにも表情が出てきました😊
「おうちでも動画を見て練習してきた！」と
元気いっぱい練習に励んでくれています👍
さて、そんな小学生ダンサーたちの
５日間の成果を発表する場を設けたいと思っています！
館内にもいくつか掲示しておりますが、
８月９日 １０：４５～ ２階Aスタジオ
にて発表会を行います！！
保護者の方はもちろん一般の施設を利用されている会員の方も観覧可能です！
大勢の人の前で何かを披露する機会はそう多くありません。
子ども達も頑張った成果をより多くの方に見てほしいと思っているでしょうし、
私たちにとってもすごく良い経験になると思っています！
ぜひAスタジオでお待ちしております！！
暑い日が続きますが、みなさんはどうお過ごしですか？
身体を動かしたいけど、外は暑い・・・。
そんな時は是非、OK藍住へ❗❗
冷たくて気持ちいプールでお子様と一緒に
身体を動かしに来ましょう❗
前回はベビースイミングのメッリトをご紹介しました。
今回は・・・
ベビースイミングの流れをご紹介します👶
〜ベビースイミングの流れ〜
①ご入館
会員カードと引き換えに更衣室のロッカーキーを
お渡しします。🔑
（ご家庭で健康チェックに水分補給忘れずに！）
②お着替え
更衣室で水着に着替えます👙
ベビーベットあります！ご利用ください。
帽子🧢ゴーグル🥽のお忘れの方は貸出しをご利用ください
トイレトレーニングがまだのお子様は水遊び用おむつをし
アクセサリー等は外してください。
③準備運動
プールサイドのマットの上でマッサージをします。
血行を促し、代謝を高めます😊🌟
音楽に合わせて準備体操も行います💃🎵
④プールへ
⇧足から順番に水を掛け、プールに入ります。
⇧おうちの人とスイスイ歩いていきます。
⇧おもちゃを使いながら楽しく泳ぎます✨
1人でできる事がどんどん増え
親子の最高のスキンシップタイムです😍😍
⑤お風呂
プールの後はお風呂でゆっくり体を温めましょう🛁
寒い冬も安心なここだけの施設です！！
（シャンプー、ボディソープ、ドライヤー完備）
⑥ご退館
ロッカーキー🔑と引き換えに会員カードをお返しします。
お疲れ様でした😄💤
見学はいつでもお待ちしています❗
無料体験もありますので、ぜひ1度お子様と
お越しくださいお待ちしています🥰
夏休み親子ベビー短期教室開催します👏👏
期間 8月24日（土）～9月21日（土）
火・木 11：00～11：45
土 11：20～12：05
※上記の日程から5回
対象 6ヵ月〜3才未満児とその保護者
参加費 ６，６００円（税込）
この機会に、
親子で楽しくプールデビューしてみませんか😊
何かご不明な点がございましたら
☎088-692-0001までお問合せください。
パンフレットもご用意しています👍
８月より睡眠改善ストレッチを小原コーチが担当することになりました！
肩こりや腰痛で思うように体が動かない、なかなか寝付けない…
そんなお悩みはございませんか？
ストレッチでこの夏を思う存分楽しみましょう！
身体の柔らかさに自信のない方、肩や腰に痛みのある方、睡眠でお悩みのある方
どんな方でも気軽に始めやすいメニューを考えています！
皆様のお悩みに寄り添い、毎日をより楽しんでいただけるストレッチを目指します！
毎週木曜日 19時～19時半 Bスタジオ（30分間）
ぜひ一度、ご参加ください！😊
この夏、運動不足は「短期教室」で解消しよう！
現在、ＯＫスポーツクラブでは「夏休み短期教室」を開催中です。夏休みの正しい生活習慣は、運動不足を解消、食欲や睡眠に良いリズムを招くと考えられます。
暑さが続くこの時期、夏休み短期教室（スイミング・体操教室）に参加しませんか？
●５日間スイミング教室 対象年齢 ３歳～中学生
8/5（月）～8/9（金）
Ａクラス9時～10時
Ｂクラス10時20分〜11時20分 （お席残りわずかです）
8/19（月）～8/23（金）
Ａクラス9時～10時
Ｂクラス10時20分〜11時20分
●5日間スポーツ教室 対象年齢 ４歳〜小学生
8/5（月）～8/9（金）
ＳAクラス9時〜9時50分
●5日間キッズダンス教室 対象年齢 小学生
8/5（月）～8/9（金）
10時10分〜11時
●2日間空手教室 対象年齢 小学生
8/10（土）～8/11（日）
10時〜11時 （お席残りわずかです）
●親子ベビー水泳短期教室 ６ヶ月～３歳未満児とその保護者
8/24（土）～9/21（土）
火・木曜日/11時～11時45分
土曜日/11時20分～12時5分
短期教室からスクールに入会される場合には、水着プレゼント！！
お電話にてご予約を受付しています！
お問い合わせは
ＯＫスポーツクラブ藍住（088-692-0001）
OK藍住のエクササイズスケジュールが
スイムレッスンの担当インストラクターの変更や
スタジオレッスンでは新しくデビューするインストラクターも👏
フロント前の机に置いていますのでご自由にお持ち帰りください😊
そして現在夏休み短期教室開催中の為
スタジオレッスンにて多少変更箇所がございます💦
お間違いのないようご確認ください🥺
暑い日が続きますが、スタッフ一同元気いっぱいお待ちしています😁
７月１３日（土）・１４日（日）
高松市県立総合水泳プールで四国高等学校選手権が行われました！！
インターハイ予選を兼ねた本大会で、好成績をおさめた選手を紹介します！
泰地 彩良さん
女子200ｍバタフライで3位入賞🥉
8月、佐賀県で行われる全国高校総体（インターハイ）の出場権を獲得しました！！
応援、よろしくお願いします！！