ＮＥＷ エクササイズ エンジョイエアロ
３月からの
ＮＥＷ エクササイズを
紹介させていただきます。
エンジョイエアロ
毎週火曜日
２０：４５～２１：４５
Ａスタジオ
近江インストラクター
エアロビクスの基本動作から一歩前進！
リズムチェンジやアングルチェンジを加える
楽しいレッスンです。
インストラクターから一言
皆さんと楽しくレッスンが出来たら嬉しいです。
ご参加お待ちしております😊
はつらつニコニコ体操
3月より
ＮＥＷ エクササイズ
毎週日曜日 ＡＭ９：４５～
はつらつニコニコ体操
担当 板倉佳代子インストラクター
Ａスタジオにて開催しました。
★自然な呼吸と動きで体を動かすと
血流が改善されて代謝が上がり
体調を整えていくクラスとなっております。
◎板倉インストラクターは
水曜日の１９：３０～
Ｂスタジオにて
美×ＵＰのレッスンも開催致します。
参加お待ちしております😊
ＮＥＷエクササイズスケジュール
３月から大人スポーツクラブの
エクササイズスケジュールが新しくなります。
フロントカウンターにて配布中です。
新しいレッスンも始まりますので
楽しみにしておいてください。
春休み短期教室 参加者募集中
春休み短期教室を開催致します。
期間 ３/25（水）～３/３１（火）
４/１（水）～４/７（火）
※土曜日・日曜日はお休み
水泳教室
対象 ３歳～中学生
金額 ７，５００円（税別）
定員 ６０名
スポーツ教室
対象 ４歳～小学生
金額 ５，０００円（税別）
定員 ２４名
※無料送迎バスも運行します！
参加者募集中です！！
インストラクター紹介
木曜日18：45～19：15
土曜日11：15～11：45
フィットＺＥＲＯを担当する桃平です!!!
どなたでも参加しやすいレッスンで、
30分のクラスの中で
エアロビクス・格闘エクササイズ・筋トレの3つの
運動が楽しめます。
楽しいレッスンなのでみなさんの
ご参加お待ちしてます(^^)/
新しいスタッフが加わりました！
桃平 翔大 インストラクター
〈担当クラス〉
フィットＺＥＲＯ アクアフィンベル
〈趣味〉 筋トレ 音楽を聴くこと
〈一言〉 藍住の顔になれるように頑張ります！
よろしくお願いします。
人気のアクアフィンベル再開！
楽しくエクササイズがしたい！という方には、
アクアフィンベル がおすすめ☆ミ
「楽しみながらやっているうちに、
いつの間にか身体が軽くなった！」という
お客様が多いとても人気のプログラムです！
火曜日 12：10 ～ 12：40
プールにてお待ちしております♪
よろしくお願い致します。