スカーリング講習

泳力認定ジュニア2級取得の為に子供達が

日曜日スカーリング講習に来ています🏊

泳力認定はOK進級テストと日本スイミングクラブ協会が定めている

泳力基準に達している場合、泳力認定級の合格となります。

また、ジュニア2級の申請時にはスカーリング講習受講が必須となります。

 

スカーリングとは手の平で水をとらえ、

水を掻くことで生まれる揚力を使って

浮力を作り体をコントロールする動作です。

身体の力を抜いたまま浮くことが出来るので

水難事故などから身を守ること・命を守ることにも繋がります。

10月はテスト月です。

小児1級・学童10級(25m背泳ぎ)合格から、泳力認定ジュニア6級

申請することができます。

合格したらいっしょに泳力認定も申請してみませんか?

申請は

当スクールフロントへ申請書と認定料をご持参の上、申込みください。

OKアクティブチャレンジin松茂

こども運動能力発掘プロジェクト

 

ウイルスに負けない体づくり、免疫力アップ

 

 

対象:1年生~4年生

 

開催日 2022年 10月30日・11月6日・13日・20日(日) 計4回

 

場所:松茂中央公園

 

子供が発達段階に応じて身に付けておくことが望ましい動きや身体を操作する能力を獲得し、高め『走る』『跳ぶ』『投げる』の基礎的な運動を中心に指導し、身体能力をアップします!

 

10月9日(日)9:00~申込開始します。

アクティブチャレンジで得意な事をもっと得意に、苦手な事も楽しく上手になるようにコーチと一緒にやってみよう!!!!

 

 

スクール写真販売中!!! 

8月13日~18日まで行われた

写真撮影会のお写真が出来上がっています✨

 

撮影したお写真は1枚ずつビニール袋に密封し

お子さん1人ずつ封筒に入れて、スクールの帰りにお渡ししています!

 

代金:1枚800円   サイズ:2L判

焼増しも可能👌

 

 

お写真だけでなくオプションもあります✨

 

プロフィールフレーム(ブルーorオレンジ)2Lサイズ127×178mm

年間カレンダーor年度カレンダー (253×202mm)

六つ切り写真(銀枠フレーム付き)312×262mm

四つ切写真(銀枠フレーム付き)388×388mm

ストラップ大・小(ブルーorオレンジ)

大 52×32mm

小 28×21mm

CDデータ+L版写真

(1カット約2.5MB)(L判サイズ89×127mm)

CDデータ (1カット約2.5MB)

※CDデータは複数のカットをご注文の場合1枚のCDに保存します。

 

☆ご購入される方☆

①封筒から購入希望のお写真をお取りください。

②購入希望枚数分の金額と、不要なお写真を封筒に入れて

 次回のレッスン日にフロントへお持ちください!

 

【ご購入されない方】

そのままお写真を封筒に入れて、次回レッスン日にフロントへご返却下さい!

 

 

※ご購入の有無に関わらず、封筒は次回のレッスン日にフロントまでお持ちください。

※ご購入されない方は、ビニール袋からお写真を出さないようにお願い致します。

 

 

今しか写せないお写真ばっかりです😢

1年に一度のビックイベント📷

お子さんの成長記録として!

昨年と今年、体つきはどのように変わりましたか?

毎日ずっとそばにいるから気付かない事もあります!

記憶は日に日に薄れていくから

記録に残してほしい写真があります📷✨

おじいちゃんおばあちゃんへのプレゼントにもピッタリ👏

是非この機会に思い出・宝物をまた一つ増やしませんか😍

 

 

 

 

AOKにかぼちゃのおばけ達が出現中👻

もうすぐ10月です!!!

 

10月と言えば......

 

Halloween🎃

 

館内いろんなところにおばけ達が出現しています👻

隠れミッキーならぬ、隠れかぼちゃもたくさんいます🎃

 

ひっそり上から皆さんの事を見ているかも...😨😨

フロントにとどまらず、あんな所や…こんな所にも!!!

 

探してみてね🎃

 

 

🎃👻🍭🕷 trick or treat 🎃👻🍭🕷

 

 

ジュニアスクール振替レッスン 

こんにちは☺

9月の練習もどんどん進んできて

テストの泳ぎをたくさん泳ぐようになっています!

 

9月27日(火)~は10月の練習になります✨

10月には進級テスト・発表会が待っています💓

10月18日~23日がテスト期間になっています!

 

   

 

 

テスト前になると、どうしても振替レッスンが取りにくくなってきますm(__)m

なるべくご希望にお応えすべく、振替え人数も確保しています😓

テスト週も振替えをお取り頂けますが

テスト前のアップ時間のみの練習になりますので

テスト週を避けての振替えをオススメします✨

 

振り替えは翌月末迄となっています!

フロントまたはお電話での予約になります!

振替えを取る際は

お休みした日・在籍クラス(何曜日の何時からか)・取得級が必要になります!

※習い始めてまだテストを受けていない方は級なしとお伝えください。

※当日の振替えレッスンはお受けできません。

前日までにお取りください☺

New水着・ウェア販売中‼

フロント横のショップエリア商品(水着とトレーニングウェア)が新商品にリニューアルされました

 

全品とてもお安くなっております‼✨

 

現品限になっておりますので興味のある方はお早めに(^^)!

 

フロント前にて販売しております♪

 

気に入る商品がございましたら試着もできますのでスタッフにお声掛け下さい(^^)!

 

 

 

 

 

新しいリズムダンスをYouTube「OKチャンネル1」にて更新しました!💃♪

大きな台風が去り、一気に秋の気候に近づいてきました。

さて、本日9/21にYouTubeチャンネル「OKチャンネル1」にて

新しいリズムダンスの動画をアップいたしました!

スイミングスクール・スポーツ教室に通っているお友達をはじめ、

ダンスが苦手と感じている方でも楽しく体を動かせるプログラムとなっています。

季節の変わり目の今こそ、たくさん運動して免疫を高めていきましょう!

激動の夏

インターハイ JOCジュニアオリンピック 栃木国体 に出場した

髙木 理夢さん お疲れ様でした。

栃木国体 200m背泳ぎに出場し 2分5秒24で予選10位にとどまり

決勝進出はできませんでした。

 

大会を振り返って後藤田ヘッドコーチから一言いただきました。

「JOCから体調不良になり練習不足、持久力不足で残り50mで失速してしまった。

体調が回復していたなら決勝に残りベストは出ていた」と悔しい表情を見せながら

髙木君への熱い気持ちを語ってくれました。

また「髙木君は世界で活躍できる力を持っている!!」

高校卒業し大学4年間でパリオリンピックに出場して欲しいと願ってしました。

 

10月にはJSCAブロック対抗水泳競技大会があります。

四国代表として 髙木 理夢さん 笠谷 勇仁さん が出場します。

髙木さんは四国代表として選手宣誓をします。

 

これからも応援してください!!

 

 

 

忘れ物にご注意を(^^ゞ

今日はスクール生の皆さんにお願いがあります!

 

最近忘れ物が多くなっています😲

 

持ち物には名前を書きましょう🖊

ゴーグルやキャップは同じものだったり

似ているものが多くあるので、無くしてしまうと

どれが自分の物だったか分からなくなってしまいます😢

 

 

特に水着は、スクールの指定水着になっており

みんな同じものなので、必ず名前を書いてください!

 

 

近くで着替えているお友達と着替えが混ざったり

間違えて持って帰らないように気をつけましょう。

みんなで使う更衣室なので

荷物をあまり広げず、譲り合って使いましょう☺

 

 

もし忘れ物をしたり、間違えてお友達の物を持って帰ってしまった時は

AOKスポーツクラブへお問い合わせください☺

 

☎ 692-0001

 

 

 

スポーツ教室も無料体験できちゃいます!!!

~スポーツ教室の無料体験のご案内~

 

AOKスポーツクラブでは、スイミングだけではなく

スポーツ教室も開催しています!

 

種目は

マット・鉄棒・跳び箱をメインに練習します!

その他にボールの投げ方・ドリブル・平均台を歩いたり・縄跳びも!!!

体力テストにも出てくる反復横跳びもしています!

もりだくさんの練習内容になっています✨

 

日時:火曜日・木曜日・土曜日

対象:4歳~小学生

 

⇩詳細⇩

 

4歳~小学低学年のお友達

火曜日15:30~(S1クラス)

木曜日15:30~(S3クラス)併用クラスがオススメ!!!

体の使い方や、リズム運動、超初級から練習を始めていきます!

 

小学生のお友達

火曜日16:50~(S2クラス)

木曜日16:50~(S4クラス)学童クラスがオススメ!!!

1年生から6年生までが在籍しており

学年や練習の進み具合で班編成しています!

練習がスタートする1班で前転・後転・開脚前転・側転(マット)

つばめ⇒前回り・後ろ回り・逆上がり(鉄棒)

開脚とび・閉脚とび・台上前転(跳び箱)

などたくさんの技を習得していきます!

班が上がるにつれて、技のクオリティもあがり、内容も増えていきます!

 

土曜日は16:20~(S5クラス)併用クラスがあります!

兄弟姉妹で参加するにはピッタリのクラスです!

4歳~小学生が在籍していますが

年齢・学年等で班編成しています!

 

※スポーツ教室の体験時間は全クラス50分間となります。

※体験レッスンは予約制となっています。

 

電話またはフロントにて前日までの受付けになっています!

人数が多く定員になっている時もありますので

お早めのご予約がオススメです!

 

 

AOKスポーツクラブ

088-692-0001