コーチ紹介が新しくなりました！！

コーチ紹介が新しくなりました。

今回のテーマは、好きな魚です🐟

最近は、涼しくなり秋の季節が感じられますが、

体調はいかがでしょうか❓

免疫力を高めるには、サバ・サケ・イワシ・マグロです🐠

栄養満点な食事をしっかりとり、良い睡眠で体調管理していきましょう～