NEWエクササイズスケジュール

9月1日(日)～エクササイズスケジュールが変わります🤗

 

オススメレッスンその①

金曜日13：30～13：50

ビギナーエアロ　竹林コーチ

「初めての方大歓迎！✨エアロビクス入門クラスです♬

みんなで笑って、動いていい汗流しましょう😄お待ちしております✨」

 

オススメレッスンその②

金曜日13：55～14：15

カラテシェイプ　亀代コーチ

「空手の動きを取り入れたプログラムです🐢

空手に興味がある方！シェイプアップしたい方！✨

ぜひご参加ください！！

基本の形から声の出し方まで空手経験者の私が丁寧に説明いたします！

普段はニコニコ😊している私ですが空手になると・・・変わります！！🐢

皆様お待ちしております💗」

 

現在フロントにてNEWエクササイズスケジュール配布中🎉

今回は水色です(^^♪

👆要チェックです👆👆