スタジオ レッスン紹介
今回はスタジオの
トレー二ングプログラム
ボディパンプを紹介します。
専用のバーベルを使ったスタジオワークアウトです。
自分に合ったウエイトに調節できるので
初めての方でも安全で効果的に運動できます。
ターゲットは身体全身です。
普段使わない胸や背中、脚はもちろん
お腹もしっかり鍛えます。
音楽に合わせてトレーニングするので
最後まで楽しく汗をかけます。
まだ迷われている方 初めての方
チャレンジしてみませんか?
全力でサポートします。
参加お待ちしております。
秋の健康づくりキャンペーン開催中
キャンペーン中にご入会すると
入会金無料!
厳選グルメプレゼントいたします。
ご見学も随時受付けしております。