春のイベント開催🌸　～体力測定～

 

3月20日（水・祝）春分の日

春の体力測定・アクアイベントを開催しました！🌸

 

中学生以上の方を対象に

①11：00～12：00　　体力測定

②12：00～12：45　　アクアイベント

　　　　　　　　　　　・浮き棒エクササイズ（下川コーチ）

　　　　　　　　　　　・アクアファイター　（吉田コーチ）

　　　　　　　　　　　・アクアフィンベル　（天羽コーチ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を行いました🤩

 

📢今回は体力測定の様子をお伝えします

 

・握力

 

・上体起こし

 

・立ち幅跳び

　

 

他にも反復横跳びや落下棒反応、腕立てなど

計9種目測定しました🔥

 

測定結果を確認！

 

結果はいかがでしたか？？

 

ご参加いただいた皆様お疲れさまでした🙌

 

日頃の運動の成果が発揮できましたでしょうか？

結果がついてくると嬉しいですね🤗✨

 

今回の結果を基にさらなる体力向上を目指しましょう🔥💪

私たちスタッフも全力でサポートさせていただきます！

 

 

次回のイベントもご参加お待ちしております😊