スタジオレッスンのお知らせ

季節の変わり目ですが皆さん体調はお変わりないでしょうか？

さて4月より阿部インストラクターがスタジオレッスンでコアトレーニングを担当します！

毎週木曜日19：45～20：15の30分間のレッスンになります！

コアトレーニングでは皆様の筋力アップに加え姿勢改善や腰痛予防、改善を目指します！

皆様の参加を心からお待ちしております！！