やっぱりスイミング！！

もうすぐ4月になり新学期が始まります。

 

 

幼稚園に入園するお友達や小学校に入学するお友達、学年が上がるお友達と

ドキドキワクワクな楽しい季節でもあり、子供達の成長を感じる季節でもありますね😍

 

 

新学期から習い事を始めるお友達も多い中

やっぱり習い事といえば、あの大谷投手もやっていたスイミングですよね！！

 

 

スイミングは骨への負担が少なく、全身を動かすためにバランスの良い発達を促すため怪我の少ないスポーツです🤩

 

また楽しくカラダを動かすことで食欲が増し、適度な疲労感で十分な睡眠が取れます😴

 

ＡOKスポーツクラブでは、2カ月に1回進級テストがあります🏊🏻‍♀️

2カ月の間スクール生は合格のバッチをもらえるようにみんな練習への意欲があり

また、たくさんお友達ができ思いやりのある心が成長します💕

 

 

運動を通してカラダと心の成長をＡOKスポーツクラブスタッフ一同応援しています😆