着衣泳教室を行いました

 

 

 

６月１０日（日）・６月２４日（日）と

２回にわたって着衣泳教室をOK山城で行いました！

 

どんな事を体験したのか少し紹介したいと思います。

 

まず、体操をします！

 

 

 

 

シャワーを浴びて、いよいよプールへ！

 

水の中で、歩いたり走ったりして

服を着た状態で水の中に入ると

どうなるのかを体験しました♪

 

 

 

その後、泳いでみたり・・・

 

 

 

 

服が水に濡れて重たくなっているので

普段通りの泳ぎはできませんでした。

 

そして・・・

 

もし、海や川に落ちてしまった時の対処法！

 

 

 

 

何か浮くものが近くにあれば

体にくっつけて助けがくるまで

じ～っと待っておきます！

 

浮くものはペットボトルで体験しました♪

 

もし、溺れている人を見つけたら

絶対に自分で助けにいかずに

大人の人に助けを求めましょう！

 

 

 

今回、着衣泳教室に参加してみていかがでしたか？

服を着た状態で水の中に入ると

思った以上に衣類が重くなり

歩くのも泳ぐのも難しかったと思います。

 

この経験を忘れずに、もしもの時も

落ち着いて対応できるようにしましょう！

 

 

～水の事故に合わない為の６つの約束～

 

①危険なところでは泳がない

②子供だけでは、海や川へ行かない

③泳ぎにいく時は、帰る時間と場所を言う

④体操をしてから泳ぐ

⑤深いところや遠くまではいかない

⑥疲れたら休みながら泳ごう

 

 

安全で快適な夏を過ごすために

この６つの約束を必ず守りましょう！！

 

ＯＫスイミングのコーチ達はみんなの安全を願っています♡