本日こどもレッスン
本日のこどもレッスン
［Ｂ］14：30~
［Ｃ］15：40~
［Ｄ］16：50~
［Ｅ］18：00~
ボイラー故障中のため休講となります。
※休講分は12/22(金)まで振替できます。
大変ご迷惑をおかけしております。
ＯＫチャレンジキャンペーン
ＯＫチャレンジキャンペーン
[期間]１０月２４日(火)～１１月７日(火)
１回体験コース 無料
１人１回限りの体験（要予約）
ジム・プールを選択して利用
３回体験おためしコース
１ヶ月３回利用 １，５００円(税別)
１人１回限りの購入
ジム・プール・レッスン利用可
[特典]
キャンペーン体験後入会頂くと
入会金７，０００円(税別)が無料に！！
インボディー(体成分測定)が無料！！
小児クラス基礎体力向上運動
体操 ①手足をふる
②肩を回す
③膝の曲げ伸ばしなど
運動 動的運動
①足ジャンケン
②ヒジ・ヒザタッチ 左右１０回ずつ
静的運動
①股関節を伸ばす
②足の裏かかとを付けて座る
今月もみんなで楽しく出来ました！！！
持久水泳認定会2017
〇地域における障がい者スポーツ普及推進事業〇
持久水泳認定会2017
チャレンジャー募集！！
2017年11月23日（木）勤労感謝の日
[主催]徳島県・TOKUSHIMA持久水泳認定会実行委員会
[主管]徳島県スイミングクラブ協会
[協力]岡田企画株式会社
■開催場所
ＯＫいしいパーク
四銀いしいドーム室内プール
■参加費 無料
■対象者 ４歳以上の者
■募集定員 １００名
■申込締切 平成29年10月25日（水）まで
■競技内容
設定時間（7分.10分.20分.30分）を選択し、プールの底に着足したり、壁につかまることなく泳ぎ続ける。又は、浮いている事が出来る。泳法は自由で、途中で泳法の変更をしても良い。障がいの部の参加者は、浮具の装着の可とする。
①7分間持久水泳
②10分間持久水泳
③20分間持久水泳
④30分間持久水泳
※介助が必要な方は介助者同伴でお願いします。
参加者全員に参加賞を進呈！既定の水泳時間を完泳した者には認定証を授与！
■お問い合わせは
障がい者スポーツセンター内
持久力水泳認定会実行委員会事務局
TEL088-631-1600
FAX088-631-1700
夜・水泳レッスン変更のお知らせ
★☆夜・水泳レッスン変更のお知らせ☆★
１０月１３日(金)より夜の水泳レッスンに時間・クラス変更がございます。
下記のクラスが対象となりますのでお間違えのないよう、ご利用下さい。
◒金曜日<夜>水泳レッスン ４つのクラスにわかれます。
１コース（スイム６００）
担当・伊勢コーチ➡20：45～21：25（40分）
〇40分で、ゆっくりと600ｍ泳ぎます。(初級者向け)
２コース（スイム８００）
担当・伊勢コーチ➡20：45～21：25（40分）
〇40分でたのしく800ｍ泳ぎます。（初級～中級者向け）
３コース（マスターズ/Ｓ）
担当・小田コーチ➡20：45～21：30（45分）
〇主に短距離中心の25ｍ-50ｍの練習です。（中級～上級者向け）
４コース（マスターズ/Ｌ）
担当・小田コーチ➡20：45～21：30（45分）
〇主に中・長距離中心の25ｍ-200ｍの練習です。（上級者向け）
※詳しくは担当コーチにお問い合わせ下さい。
本日の営業
本日の営業は、こともレッスンは休講となります。
※振替レッスンはは１０月２４日（火）まで。
おとな営業は、フリー営業となります。
台風の進路状況により変更する場合もございます。
変更次第ブログでお知らせ致します。
宜しくお願い致します。