トレーニングジム紹介
トレーニングジム紹介
★☆おすすめ紹介☆★
イス型の自転車を設置しております。
初めてや、中高年の方におススメです。
腰への負担が少なく下半身が鍛えられます。
まずは１０分、始めてみませんか。
ただいま３回サポートチケット券
１，５００円(税別）を販売してます！
健康運動指導士や専門スタッフが
やさしく・わかりやすくご案内します。
ＯＫスポーツクラブ脇町で、運動不足を解消しませんか！！
『サポートチケット』販売します。
スポーツの秋、サポートで始めませんか？
『サポートチケット』販売します！！
【販売期間】10月1日(火)〜13日(日)
【金 額】3回券 １，５００円(税別)
※サポートチケットは1回限りのご購入となります。
※１ヶ月で3回利用出来ます。
【対象年齢】高校生以上の一般成人の方
【対象施設】ＯＫスポーツクラブ脇町事業所のみのご利用となります。
(プール・トレーニングジム・サウナ)
【特 典】サポートチケット利用後、入会されますと・・・入会金7,000円(税別)が無料に！！
【お知らせ】ﾚｯｽﾝ休講と営業時間
★★お知らせ★★
🎌１０月２２日(火) 即位礼正殿の儀
◎平日の祝日/営業時間は
10：00～19：45（20：00閉館）
◉大人スポーツクラブは、祝日レッスンクラスは休講となっております。
・デイ、アフタヌーン会員の方は、ご利用頂けない会員区分となっております。
・祝日の大人スクールバス送迎はお休みとなっております。予めご了承下さい。
アクティブチャレンジ
こども運動能力発掘プロジェクト
ＯＫアクティブチャレンジ2019
アクティブチャレンジとは・・・？
こどもが発達段階に応じて身に付けておくことが望ましい動きや身体を操作する能力を獲得し
高めるための運動プロジェクト。
『走る』『跳ぶ』『投げる』の基礎的な運動を中心に指導士し、こどもの身体能力をアップします。
開催日 2019年11月3日・10日・17日・24日 計4回
時 間 14：00～16：00（120分）
場 所 松茂中央公園 ※雨天時 松茂第二体育館
徳島県板野郡松茂町中喜来字郡恵225-1
対 象 スクール生(小学１年生〜４年生)
参加費 6,600円(税込) ※傷害保険料含む
定 員 １５名 ※定員になり次第〆切
申込開始 10/6(日)9：00～先着順
【お申し込みについて】
♦申込書の記入、捺印のうえ参加費を添えてフロントにお申し込み下さい。
♦お休みされた場合の振替はございません。
♦キャンセルの場合は10/27(日)までにお申し出ください。
内 容 （全４回）
<運動のテーマ> <主な内容>
11/3(日) 自分の体力・運動能力を知ろう(初回設定) 文部科学省新体力テスト
11/10(日) かっこよく走ろう、かっこよく投げよう 姿勢、足の運び、腕の振り、投げ方、体の使い方
11/17(日) かっこよくゆっくり走ろう、かっこよく投げよう 姿勢、足の運び、腕の振り、正しく走るフォーム
11/24(日) 自分の体力・運動能力を知ろう(結果測定) 文部科学省新体力テスト
休館日のお知らせ
設備点検に伴う休館のお知らせ
休館日程：令和元年11月１日(金)・２日(土)
日頃よりＯＫスポーツクラブをご利用いただき、厚く御礼申し上げます。
当クラブにおきましては、会員の皆さまに快適にご利用頂けるよう定期的
に設備点検を行っております。
つきましては、点検期間中、休館とさせて頂くことになり会員様には大変
ご不便をお掛けいたしますが何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
※尚、3日(日)につきましては、エンジョイスポーツＤａｙを開催致します。
どうぞ皆さまお誘いあわせの上ご参加ください。
エンジョイスポーツＤａｙ開催！！
エンジョイスポーツＤａｙ開催！！
～みんなでのばそう健康寿命～
１１月３日(日) 10：00～15：00（15：15閉館）
全会員様対象
（会員区分関係なく利用できます）
ご家族・お友達とぜひＯＫへ！！
★参加費無料★
[体験内容]
●スイミングフリー
●トレーニングフリー
●ワンポイントレッスン
●アクアビクス
●体成分分析インボディー
カラダの脂肪と筋肉のバランスがわかります
●プチ・ダイエット講座
みんなあつまれ！
プールで遊ぼう！！
親子プール開放致します！
ご家族の方と一緒にプールに入れますよ！
タイムスケジュールは館内に掲示致します。
レッスンのご参加はフロントでお申し込み下さい。
インソール即売会
８月２０日（火）～２１日（水）の期間、
２階ギャラリーにてインソール即売会を
開催しております。
・両足の３Ｄスキャン測定を行います。
・測定後に、体の痛みや悩みを聞き、足や体の
特徴をご案内します。
・お一人お一人に合ったインソールをご提案します。
足や体の特徴を知る良い機会です。無料体験して
見ませんか！
