三好市運動指導②

11月８日（金）三好市山城公民館

運動指導を行いました。

 

今日は天気も良く、初めての方の

参加も多くありました。

 

秋の部は、体育館ではチューブ体操・

ジムではダンベル体操を行いました。

 

皆さん、お疲れさまでした。