☆2月のイベント告知☆
1月もあっというまに過ぎて、もうすぐ節分やバレンタインデーなどのイベントがある2月になりますね~[:嬉しい:][:るんるん:]
WOKもどんどんイベントしてゆきますよ~[:上向き:]
まずは、2月5日(木) 夜20時~20時40分
OK田宮所属のインストラクター 米澤コーチ
『水中アクア・アタック』を開催します[:楽しい:][:足:]
音楽に合わせて楽しみながら、水中でキックボクシングを行います[:!:]
脂肪燃焼だけでなく、ストレス発散にもなりますよ~[:拍手:]
※当日の初級・中級・上級クラスは中止です。
そして、冬太り撃退体操第2弾[:!:]
2月17日(火) 昼12時30分~13時
坂東コーチによる『骨盤ちょうせい体操』を行います[:楽しい:]
プールサイドで15分のストレッチと15分の骨盤体操で、
ふとももの内側を鍛えたり、日常生活でずれたりゆがんだりした骨盤の調整を行います。
※定員は18名ですのでフロントで申込をしてご参加下さい。
たくさんの方の参加をお待ちしております~[:ラブ:]