秋は夏に冷えたカラダが原因で不調を感じやすくなる季節🍁 不調改善たいそう&らくらくストレッチ 日… もっと読む »
月別: 2023年8月
『 短期講座 』ご案内🐈🍁①(10月~)
フィットネス80 ~マシントレーニング&ダンベル・ボール運動~ 日 程 10月2日… もっと読む »
『 ZUMBA 』講座 ご案内💃🏻✨
✨ Z U M B A ✨ ~にぎやかな音楽でお祭りフィットネス~ 日 程 9月3… もっと読む »
8月こども短期水泳教室4日間開催
8月こども短期水泳教室4日間を開催! 夏休みは、しんきんサンアリーナのプールで楽しく泳ごう♪ 泳力別にレッスン… もっと読む »
『 短期講座 』ご案内🐈🌻
姿勢改善 美Bodyをつくる体幹トレーニング✨ ~メリハリボディづくり~ 日 程 9月6日~11… もっと読む »
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