日曜の朝に親子で楽しく体を動かしませんか❓ 音楽に合わせて「歩く」「走る」「止まる」のほかに 「ジャンプ」や「… もっと読む »

2025年　動き始めは　ふれあい健康館で！ 女性が気になる「骨盤底筋向上たいそう」、最近よく見かける「ノルディ… もっと読む »

１２月２９日（日）～１月３日（金）全館休館 １月４日（土）～１月１１日（土）の期間 屋内運動室（トレーニングジ… もっと読む »

ふれあい健康館　プール受付前に クリスマスフォトコーナーができました！！ かわいい写真を撮りに来てね💛 ☛　　… もっと読む »

ふれあい健康館では、お子さまの体力向上・持久力向上につながるよう 3歳～５歳のお子さまを対象に幼児水泳を行なっ… もっと読む »

屋内運動室（トレーニングジム）、健康保養浴場（プール、お風呂）のフリー利用は お盆期間も営業！！ 詳しい時間は… もっと読む »

フープ運動には体幹を鍛えたり、体の調整力を高めるなどの効果があり、キッズイベントではフープを使った様々な動きを… もっと読む »