レッツ！ハッスル！！！

 

皆さん最近ハッスルできてますか・・・？

ハッスル不足だと感じる、そんな方に

ぴったりのレッスン

があります！

その名も

 

ハッスルアクア！！

 

Qどういうレッスン？・・・水中で音楽に合わせて動くアクアビクスプログラムです！楽しく元気に動くことで脂肪燃焼やストレス解消を目的とするレッスンとなってます！

Q音楽に合わせて動くのは苦手・・・水中で動くので陸でやるエアロビクスのように複雑な動きはなくシンプルかつゆっくり大きく、しっかりと動けるような構成を心がけています！

Qハードなんじゃ？・・・休憩しながらご自身のペースで動いていただければ大丈夫です！ハッスルしている僕を見て楽しんでください！

 

毎週月曜日１３：３０

からレッスンを行ってますので皆さんもハッスルしにぜひお越しください！お待ちしております☺