OKスポーツクラブ田宮

西富田子ども園の年長さんが来てくれました♪

最近暑くなってきましたね!

今日から西富田子ども園の年長さんが来てくれました!

 

お水を怖がらず、上手にお顔つけ出来て頑張ってくれていました😊

 

みんな元気がいいのでプール全体に大きな声が響き渡っていました

 

 

 

OKスポーツクラブ藍住

NEWエクササイズスケジュール!!!  

6月12日(土曜日)~

エクササイズスケジュールが新しくなります✨

月の途中ではありますが、少し変更があります。


火曜日

20:10~20:30すっきりウエスト(Bスタジオ)

19:45~20:05に時間変更


金曜日

19:30~20:00肩こり腰痛体操(Bスタジオ)

19:45~20:05に時間変更


土曜日

19:15~19:45フィットZERO(Aスタジオ)

ボディパンプ30 (Aスタジオ)に変更


20:00~20:30リラックスヨガストレッチ(Aスタジオ)

フィットZERO(Aスタジオ)に変更


土曜日追加レッスン!

20:00~20:30 ボディバランス30 (Bスタジオ)


日曜日

13:00~13:45ボディアタック45(Aスタジオ)

13:00~13:30ボディコンバット30(Aスタジオ)に変更


14:00~14:30ボディコンバット30(Aスタジオ)

13:45~14:30ボディアタック45(Aスタジオ)に変更


フロントにNEWエクササイズスケジュールを置いてます。

ご自由にお持ち帰りください✨

 

OKスポーツクラブ田宮

アクティブチャレンジ終了しました

アクティブチャレンジ全4回すべて天候に恵まれ無事終了しました!

みんなコーチのアドバイスを聞いて一生懸命練習していましたね(^^)/

やってみよう!のダンスも完璧です☆

走り方かっこよくなりました!!

上手にボールを投げられるようになりました!!

全4回でみんなものすごく上手になりましたね★

今回のアクティブチャレンジの経験をもとにもっともっと運動が好きになって

くれると嬉しいです♪

またのご参加お待ちしております(*^_^*)

OKスポーツクラブ脇町

WOK写真撮影会 開催中

6月8日(火)~13日(日)の期間、プロカメラマンによる

スイミング写真撮影会を行います。お子様が一生懸命泳ぐ姿、

水中の世界は感動的なシーンがいっぱいです。ご参加お待ちしています!

 

OKスポーツクラブ山城

トレーニングジムについて

 

トレーニングジムに

カウンセリングルームが出来ました!

 

 

インボディ測定を行った後

スタッフから結果用紙をもとに詳しく説明を行います!

 

さらに、握力測定器を置くようになりました!

 

 

最近、握力を計ったことはありますか??

 

学生時代に比べて、今は弱くなっているか強くなっているか

気になりませんか!?

 

こちらもトレーニングジムで測定することが出来るので

ぜひ、お試しください!!

 

OKスポーツクラブ田宮

NEWコーチ紹介!!

コーチ紹介が新しくなりました👀

今回のテーマは...

【コーチの特技】です!!

個性あふれてとても面白いですね(^^♪

 

皆さんの特技は何ですか❓

コーチに教えて下さいね!

 

OKスポーツクラブ田宮

注目!!👀

暑い日が続いていますが皆さんお元気ですか?もうすぐ夏ですね!!!

只今、TOKマスコットツリー作成中!!

 

飾り付けされて変身予定❕❕ 麦わら帽子も今の時期にぴったりで夏を感じられますね🎵右と左の木では、少し違う部分もありますので是非ご注目下さい!!まだ、完成ではないので、😊お楽しみに(^^)/♡  

 

OKスポーツクラブ藍住

写真撮影会 開催中

6/1(火)~6/6(日)

水中写真撮影会を実施しました

 

スクールで一生懸命、泳いでいる姿を写真を通じて、

ご家族に感じて頂けたらと思います

撮影は、授業の中で1人ずつ撮影しました。

 

<ご購入方法>

ご希望の写真を封筒から抜き取り、枚数と金額を記入の上

現金を封筒に入れ、フロントへお持ちください。

希望の写真がない場合は、すべての写真を

フロントまでご返却下さい。

価格:2L版(17.2cm×12.7cm)1枚850円(税込)

この機会に子供の成長の1ページに加えてみてはいかがでしょうか

OKスポーツクラブ脇町

三好市 山城公民館 運動指導①

6月4日(金)より山城公民館 健康促進実技講座が

始まりました。初めての方も参加され、楽しく健康体操やストレッチを

しました。前期は、ゴムチューブをつかい肩こり・猫背予防の

体操・運動を中心に行います。

 

 

 

 

 

今日は池田ケーブルネットワークさんの取材もあり、皆さん一生懸命

がんばっていました。来週は下半身の運動・機能改善体操を行います。

ご参加、お待ちしております。

 

 

 

OKスポーツクラブ田宮

シャン・ボウがおすすめ!

 

スイミングスクールの後や、

日頃のお風呂上りにも使えるタオルキャップ

シャン・ボウの紹介です♪

水分をしっかりと吸収してくれる為、

髪の毛の水滴で服が濡れてしまうなんて事もありません🤗✨

プール後に被っておくと、お家でのドライヤー時間も短縮できます!

 

カラーはピンク色水色の2色で

サイズもSサイズ・Mサイズございます

(OKくんが被っているのはMサイズです)

 

フロント前で販売中です🎵