スタジオレッスン紹介

皆さんこんにちは！

今日はレッスンの紹介です。

『姿勢改善ストレッチ』

 

ゆったりとした音楽に合わせながら

全身をほぐしていきます。腰痛改善や姿勢改善にも

つながります。

初めての方でも安心(^o^)／

 

朝のストレッチで最高の一日を送りましょう(^^♪

皆様のご参加をお待ちしております。

 

 

場所　Ｂスタジオ

日時　水曜日　11時40分～

担当　桃平