三好市 山城公民館運動指導【冬の部④】
2月26日(金)は三好市 山城公民館
運動指導の最終日となりました。
山城町は雨から雪にかわり、皆さん参加頂きました。
椅子での下半身運動・タオル体操・骨盤調整体操を
行いました。
次回は新年度にはいり、6月から開催します。
少しでも運動習慣を維持しましょうね!
2月26日(金)は三好市 山城公民館
運動指導の最終日となりました。
山城町は雨から雪にかわり、皆さん参加頂きました。
椅子での下半身運動・タオル体操・骨盤調整体操を
行いました。
次回は新年度にはいり、6月から開催します。
少しでも運動習慣を維持しましょうね!