軽トレエリアのご紹介

暖かく運動しやすい気候になりました。

AOKスポーツクラブにはトレーニングルームともう一つ

軽トレエリアがあるのはご存知でしょうか？

 

場所はBスタジオになります♪♪

軽めのウエイトでマシントレーニングや

簡単な有酸素運動まで

気軽に運動しやすい

スペースになっています(#^.^#)

 

 

 

中央にはストレッチを行えるスペースもあり

バランスボール等もご利用できます。

プチトレレッスンもこの場所で行います。

時間・内容はご確認ください☆

 

 

少人数で周りを気にせず運動したい方

是非、お試しください。。。