アクティブチャレンジ最終日!

 

 

おはようございます!

 

本日は、8/2(日)に行なった

アクティブチャレンジ

最終日の様子をUPします~!

 

ウォーミングアップは

WANIMA「やってみよう」の曲に合わせて

全員でダンスを踊りました!

 

みんな、最終日が1番上手に踊れていましたよ!

 

 

 

 

最終日は効果測定を行いましたが、

それ以外にもバランス運動

柔軟性の運動も行いました!!

 

 

 

効果測定は、ソフトボール投げ

50m走20mシャトルランを行いました!

 

写真は20mシャトルランの様子です↓

 

 

 

皆さん、効果測定の結果はどうでした??

 

初めに比べてどの種目も

フォームがキレイになって

レベルアップしているように思います!

 

今回学んだことを忘れずに

これからも活かせるように頑張ってね♥

 

暑い中、本当にお疲れ様でした~!

またのご参加お待ちしております♪