アクティブチャレンジ最終日!
おはようございます!
本日は、8/2(日)に行なった
アクティブチャレンジ
最終日の様子をUPします~!
ウォーミングアップは
WANIMA「やってみよう」の曲に合わせて
全員でダンスを踊りました!
みんな、最終日が1番上手に踊れていましたよ!
最終日は効果測定を行いましたが、
それ以外にもバランス運動や
柔軟性の運動も行いました!!
効果測定は、ソフトボール投げ
50m走、20mシャトルランを行いました!
写真は20mシャトルランの様子です↓
皆さん、効果測定の結果はどうでした??
初めに比べてどの種目も
フォームがキレイになって
レベルアップしているように思います!
今回学んだことを忘れずに
これからも活かせるように頑張ってね♥
暑い中、本当にお疲れ様でした~!
またのご参加お待ちしております♪