大人スポーツクラブ
6月よりエクササイズスケジュールが新しくなります!
ただいまフロントにて配布中!
おすすめ新プログラムはこちら!
「Easy エアロ」 毎週月曜日 10:15~10:45
担当コーチ )船戸コーチ
エアロビクスの入門クラスです。
初心者、運動の苦手な方でも、わかりやすく
簡単な内容となっております。
音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう!
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