男性も女性も楽しめる、らくらく運動講座

ﾘｽﾞﾑｱｯﾌﾟ＆体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体力ｱｯﾌﾟ

 

正しく行う運動で効果を出そう！

 

 

日　程　１０月１０日～１２月１２日　毎週火曜日　全１０回

時　間　１８：４５～１９：３０（４５分）

場　所　ふれあい健康館　2Ｆ　元気回復室

参加費　全１０回　７，０００円　　１回参加　９００円

定　員　１２名　

対象者　医師から運動制限をされていない概ね４０歳以上の方

 

 

　　　

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お問い合わせ　ふれあい健康館　運動室　☏088-657-0187